Anda menemukan bahwa Anda hamil. Sekarang Anda bertanggung jawab tidak hanya untuk diri Anda sendiri, tetapi juga untuk kehidupan baru yang telah muncul di dalam diri Anda. Haruskah ini menjadi alasan untuk perubahan radikal dalam cara hidup yang biasa? Ada perbedaan pendapat tentang apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan oleh seorang wanita hamil.
Sejak awal kehamilan, seorang wanita berusaha melakukan segalanya untuk melahirkan dan melahirkan bayi yang sehat. Bagi sebagian orang, 9 bulan menunggu bayi bukanlah saat yang menyenangkan untuk mengantisipasi menjadi ibu, tetapi periode pembatasan yang sulit. Mari kita bicara tentang beberapa mitos umum yang menyerukan untuk mengubah kehidupan yang biasa.
Mitos 1. Anda tidak boleh merias wajah dan mewarnai rambut.
Selama kehamilan, fungsi perlindungan tubuh berkurang. Hal ini agar sistem imun tidak menolak bayi seperti benda asing. Dalam hal ini, seorang wanita mungkin lebih sering mengalami reaksi alergi. Karena itu, jangan gunakan produk perawatan pribadi yang belum dicoba. Terus gunakan riasan sebelum hamil.
Mitos 2. Anda harus bergerak sesedikit mungkin.
Jika kehamilan berjalan tanpa komplikasi, aktivitas fisik tidak hanya diperbolehkan, tetapi juga bermanfaat. Mulai dari trimester kedua, saat embrio tertanam kuat di rongga rahim, Anda bisa mengikuti kelas olahraga khusus untuk ibu hamil. Jika Anda tidak suka olahraga, lebih banyak berjalan kaki, jangan mengalihkan pekerjaan rumah tangga ke orang lain.
Mitos 3. Jika wanita merajut saat hamil, bayi akan terjerat tali pusar.
Asumsi ini belum dikonfirmasi secara statistik dengan cara apa pun. Sebaliknya, merajut bisa bermanfaat: itu menenangkan, dan ini penting untuk jalannya kehamilan yang harmonis.
Mitos 4. Berbahaya menggunakan ponsel dan komputer.
Pada tahap pengembangan ilmu pengetahuan ini, tidak ada satu pun penelitian yang mengkonfirmasi bahaya perangkat ini bagi ibu dan bayi yang belum lahir. Tetapi untuk menghindari stagnasi pada organ panggul, seorang wanita harus duduk di depan komputer tidak lebih dari satu jam berturut-turut. Saat istirahat, bangun, berjalan, Anda bisa melakukan beberapa latihan ringan.
Mitos 5. Seks bisa membahayakan anak.
Konsultasikan dengan dokter yang Anda temui. Jika tidak ada ancaman penghentian kehamilan, jangan membatasi diri. Bayi dilindungi dengan andal oleh plasenta dan cairan ketuban, sehingga seks tidak akan memengaruhinya dengan cara apa pun. Pilih posisi yang sesuai untuk Anda secara emosional dan fisik. Sangat penting bagi seorang wanita hamil untuk merasa dicintai dan diinginkan, dan seks adalah kesempatan besar bagi orang tua masa depan untuk mempertahankan hubungan yang baik.
