Banyak orang tua percaya bahwa gumaman anak mereka dalam tidur mereka adalah sesuatu yang tidak normal, mengkhawatirkan. Tetapi penelitian medis baru-baru ini menunjukkan bahwa hampir semua anak dibedakan oleh sleep-speaking, dan tidak ada yang salah dengan itu.
Alasan berbicara dalam mimpi
Alasan utama mengoceh dalam mimpi adalah hari yang terlalu sibuk atau stres (belum tentu negatif). Anak-anak memiliki jiwa yang kurang stabil daripada orang dewasa, oleh karena itu mereka bereaksi lebih tajam terhadap semua peristiwa hari itu.
Jika, selain percakapan dalam mimpi, tidak ada perubahan dalam perilaku anak, tidak diperlukan obat penenang. Cukup memberikan suasana tenang di rumah di malam hari dan pastikan kamar tidur tidak terlalu panas dan pengap. Jalan-jalan sore yang tenang juga memiliki efek menguntungkan pada tidur.
Jika seorang anak tidak hanya berbicara dalam mimpi, tetapi juga bereaksi dengan emosi hipertrofi terhadap segalanya - menangis, menjerit dan, menuntut sesuatu, histeris, lebih baik berkonsultasi dengan dokter. Dokter akan meresepkan obat metabolik atau nootropik yang akan meningkatkan sirkulasi darah. Ini akan memungkinkan nutrisi yang lebih baik dari sel-sel otak, istirahat lebih cepat. Obat-obatan semacam itu aman dan tidak akan berdampak negatif bagi kesehatan anak.
Apa yang terjadi dalam mimpi
Tidur seseorang dibagi menjadi beberapa fase. Selama fase pertama yang cepat, tidur adalah yang terlemah dan paling dangkal. Percakapan saat ini dalam mimpi dapat menunjukkan bahwa fase cepat akan segera berubah menjadi fase lambat.
Beberapa ilmuwan-somnologis percaya bahwa percakapan dalam mimpi membantu seseorang tertidur lebih nyenyak, ia "menidurkan dirinya sendiri". Jika anak pertama kali menggumamkan sesuatu dan kemudian tertidur lebih dalam, ini adalah transisi normal dari satu fase tidur ke fase lainnya.
Jika anak masih sangat kecil dan tidak tahu bagaimana berbicara dengan benar, bergumam dalam mimpi berarti bayi sedang mencoba mempelajari kata-kata baru yang didengarnya. Banyak anak pertama kali mulai berbicara dalam tidurnya. Tidak ada yang salah dengan ini, dan fakta ini tidak mempengaruhi kesehatan, jadi Anda tidak perlu khawatir dan memberikan obat penenang.
Dalam kebanyakan kasus, percakapan dalam mimpi tidak menunjukkan adanya gangguan dalam tubuh. Tetapi jika gejala lain diamati bersamaan dengan mimpi, Anda harus khawatir. Anak perlu ditunjukkan ke ahli saraf jika: dalam mimpi, bayi banyak berkeringat, tersipu, menjerit, menggertakkan gigi, mati lemas, berjalan, bangun tiba-tiba dan tidak dapat pulih untuk waktu yang lama setelah bangun, bingung dengan kesadaran.
Tidak perlu dalam kasus ini untuk segera membangunkan anak, lebih baik mengamati tidurnya sedikit dan mencatat beberapa detail. Ingat apa sebenarnya yang dibicarakan bayi (topik tertentu atau tidak), berapa lama dia berbicara (ini adalah frasa dan kata yang koheren atau gumaman sederhana). Informasi ini akan membantu dokter mendiagnosis dengan lebih baik dan meresepkan perawatan yang tepat.
