Bahkan sebelum seorang anak lahir, air adalah habitat baginya. Dengan berenang di cairan ketuban di dalam rahim, bayi yang belum lahir memperoleh pengalaman berenang. Tetapi setelah lahir, ia tidak diberi kesempatan untuk memanfaatkan pengalaman ini, dan kemampuan berenang di air seperti elemennya dengan cepat berlalu. Bagaimana cara menjaga keterampilan ini pada bayi?
instruksi
Langkah 1
Ternyata berenang hanya diperlukan untuk bayi sejak lahir, karena ini memicu refleks alami tubuh, yang berarti otak mulai bekerja keras. Di kemudian hari, hal ini akan berpengaruh sangat baik terhadap kemampuan intelektual dan kesehatan fisik anak. Perawatan air dingin dan kontras dengan sempurna melatih sistem saraf dan kekebalan anak.
Langkah 2
Bagaimana cara mengajari bayi berenang? Kelas dengan anak dimulai tidak lebih awal dari setengah jam setelah makan. Sebelum ini, anak dihangatkan dengan baik dengan bantuan pijatan untuk latihan refleks. Anak diangkat dengan meletakkan jari telunjuk di lengannya, kedua kakinya dibentangkan, dan lutut bayi ditarik secara bergantian hingga siku. Pada saat yang sama, kepala bayi tidak boleh dimiringkan.
Langkah 3
Setelah persiapan, mereka melanjutkan ke berenang. Dua jenis prosedur air dapat dilakukan - menyelam di air dingin (bayi akan berenang di bawah air) dan berenang di air hangat.
Langkah 4
Mengapa Dokter Merekomendasikan Air Dingin? Karena setelah air dingin, selaput lendir diperkuat, oleh karena itu penglihatan anak membaik. Dan air hangat memiliki efek negatif pada selaput lendir. Selain itu, air dingin mengeraskan tubuh anak.
Langkah 5
Saat berenang di air dingin, bak mandi diisi dengan air pada suhu 15-17 ° C. Anak itu diturunkan ke dalam air, dipegang oleh ketiaknya. Setelah kaki bayi menyentuh air, bayi secara refleks menahan napas, sehingga ia dapat diturunkan ke dalam air secara horizontal menghadap ke bawah. Dalam satu atau dua detik, bayi akan mulai berenang. Menurut metode lain, anak itu digendong di bawah air.
Langkah 6
Sebelum menyelam, anak itu harus diberi tahu bahwa "kita akan menyelam sekarang." Bahkan bayi yang baru lahir sangat memahami kata-kata ibu. Seorang anak dapat berenang di bawah air selama sekitar 5 detik.
Langkah 7
Jika berenang dilakukan di air hangat atau sebelum menyelam bayi terganggu oleh permainan atau santai, maka sebelum menyelam, bayi perlu memercikkan air ke wajahnya agar refleks bekerja, dan anak punya waktu untuk menahan napas. dan tidak takut setelah meneguk air.
Langkah 8
Menyelam di air hangat bergantian dengan berenang. Satu tangan dipegang di dagu bayi, yang lain di belakang kepalanya. Anda bisa berjalan bayi di belakang air dan kemudian membalikkannya ke perut. Pada bulan-bulan pertama kehidupan, seorang anak dapat berenang tidak lebih dari 15 menit.
Langkah 9
Setelah berenang, bayi dikeluarkan dari air, dilap dan dibungkus dengan hangat. Anak harus dibiarkan bernafas dan pulih setelah prosedur air, dan kemudian memberi makan jika dia punya waktu untuk lapar.
