Pengenalan makanan pendamping merupakan langkah yang sangat penting. Ubah pola makan bayi Anda secara bertahap, sangat hati-hati dan pada waktu yang tepat. Jangan melakukannya terlalu dini atau, sebaliknya, terlambat.
instruksi
Langkah 1
Dokter anak modern percaya bahwa makanan pendamping harus diperkenalkan sejak enam bulan, ketika kebutuhan anak akan vitamin, protein, dan mineral meningkat secara signifikan. Sebelumnya, dokter menyarankan untuk mengenalkan makanan pendamping ASI sejak usia empat bulan, namun tidak ada pengertian khusus dalam hal ini. Jika bayi sangat kurus, dengan hemoglobin rendah dan nafsu makan yang buruk, Anda dapat memulai makanan pendamping sedikit lebih awal, dari lima bulan.
Langkah 2
Dipercayai bahwa makanan pendamping harus diperkenalkan setelah munculnya gigi pertama, karena itu dapat dianggap sebagai sinyal dari tubuh bahwa ia siap tidak hanya untuk susu. Namun dalam beberapa kasus, gigi mulai tumbuh dan pada usia delapan atau sembilan bulan, tentu saja, Anda tidak perlu menunggu sampai saat itu.
Langkah 3
Setiap makanan baru harus dimasukkan dengan sangat hati-hati dan bertahap ke dalam makanan. Disarankan untuk mulai memperkenalkan makanan pendamping pada saat pemberian makan pagi kedua. Pertama, cobalah menawarkan anak Anda sesendok produk baru, setelah itu ia perlu diberi makan dengan makanan yang lebih dikenal - susu formula atau ASI. Jika anak telah menyerah pada produk baru, jangan berkecil hati, coba lagi dalam beberapa hari.
Langkah 4
Setelah tes pertama, sangat penting untuk memantau reaksi anak - perubahan tinja atau munculnya ruam. Jika tidak ada masalah, keesokan harinya dosis makanan pendamping harus digandakan dan dilanjutkan dengan semangat yang sama sampai dosis mencapai seratus lima puluh gram. Jika pada titik tertentu ada masalah, Anda harus berhenti meningkatkan dosis dan, mungkin, berkonsultasi dengan dokter. Biasanya dibutuhkan tujuh hingga sepuluh hari untuk sepenuhnya mengganti satu makanan pendamping ASI.
Langkah 5
Tidak ada indikasi yang jelas dari mana harus memulai makanan pendamping. Beberapa dokter anak merekomendasikan untuk memulai dengan berbagai pure sayuran, karena mengandung banyak vitamin dan mineral, tetapi struktur makanan tersebut sangat berbeda dari susu biasa, yang dapat menyebabkan masalah.
Langkah 6
Jika Anda memutuskan untuk memulai dengan sayuran, yang terbaik adalah memberi anak Anda sayuran ringan atau hijau terlebih dahulu - brokoli, zucchini, kembang kol. Beberapa saat kemudian, Anda bisa menambahkan wortel, labu, dan kentang. Anda dapat membuat kentang tumbuk sendiri, atau Anda dapat membeli yang sudah jadi dari produsen tepercaya, yang bahkan mungkin lebih disukai, karena tidak mengandung serat serat yang dapat menyebabkan reaksi alergi pada anak.
Langkah 7
Jika anak cukup kurus, makanan pendamping dapat dimulai dengan sereal: dengan soba, nasi dan jagung, lalu tambahkan oatmeal. Dalam hal ini, juga lebih baik untuk membeli pembibitan yang sudah jadi, yang terbuat dari bahan-bahan yang sudah terbukti dan idealnya dihomogenisasi, yang sangat penting untuk anak kecil. Layak dimulai dengan sereal bebas susu, Anda dapat beralih ke bubur susu lebih dekat ke tahun. Sebaiknya ganti makanan terakhir dengan bubur sebelum tidur, anak yang dimakan akan tidur lebih lama dan lebih tenang.
