Menyapih adalah tahap penting dan tak terhindarkan dalam kehidupan ibu dan bayi. Sebelum memulai prosedur yang sulit ini, seorang wanita harus dengan jelas menjawab pertanyaan mengapa menyusui dihentikan, menyusun rencana tindakan, dan juga setuju dengan orang-orang yang akan membantunya (misalnya, ayah atau nenek).
instruksi
Langkah 1
Untuk memahami kapan memulai proses penyapihan, pertama-tama evaluasi kemauan anak. Jika bayi dapat teralih perhatiannya ketika ia meminta disusui, memberinya makan dengan makanan ketika ibunya tidak ada dan menidurkannya tanpa payudara setidaknya sekali, penyapihan dapat dimulai. Selain itu, perlu untuk menilai kesiapan ibu untuk prosedur yang akan datang. Pembilasan susu sangat penting di sini. Jika payudara Anda lembut dan tidak terlalu berisi, mungkin ini saat yang tepat.
Langkah 2
Sekarang Anda perlu menetapkan beberapa tujuan untuk diri Anda sendiri, yang masing-masing akan memakan waktu sekitar 2-3 minggu untuk dicapai. Tujuan pertama adalah untuk meningkatkan interval antara pemberian makan setiap hari. Cobalah untuk mengganti atau mendorong kembali kait di siang hari. Tawarkan minuman pada bayi Anda, cobalah mencari minuman yang pada akhirnya akan menggantikan menyusui di malam hari. Untuk anak di bawah satu setengah tahun, minuman seperti itu adalah campuran susu yang sesuai, dan untuk anak yang lebih besar - kolak tanpa pemanis, minuman buah atau air putih.
Langkah 3
Tujuan kedua adalah mimpi yang terpisah. Jika bayi tidur dengan Anda di malam hari dan memiliki kemampuan untuk menyusu dengan bebas di payudara, inilah saatnya untuk "memindahkannya" ke tempat tidur terpisah. Secara bertahap tingkatkan jarak antara ibu dan bayi, Anda mungkin harus menggunakan bantuan ayah, yang dapat mengayunkan bayi dan membawakannya minuman di malam hari.
Langkah 4
Tujuan ketiga adalah mengatur hari sedemikian rupa sehingga bayi akan melupakan payudara. Ciptakan berbagai gangguan untuk membuat anak Anda sibuk dan tidak memikirkan ibu dan susunya. Pertimbangkan opsi dukungan untuk balita yang menangis yang terbiasa mengisap untuk menenangkan diri.
Langkah 5
Tujuan keempat adalah persiapan psikologis anak. Pastikan untuk berbicara dengan si kecil tentang perubahan yang akan datang, berikan contoh yang relevan dari kehidupan, buat cerita dan dongeng yang dapat diakses. Kalahkan situasi dengan mainan favorit remah-remah: kelinci pergi tidur, dia tidak bangun di malam hari, dan di pagi hari dia minum air atau kolak.
Langkah 6
Ingat, semua tindakan Anda harus diresapi dengan sikap positif, dan bukan perasaan lelah yang mendalam karena makan. Anak harus memahami bahwa menyapih tidak menghilangkan ibunya, tetapi membantunya menjadi dewasa dan mandiri.
