Madu adalah produk alami yang tidak memerlukan pengolahan tambahan. Ini mengandung banyak zat bermanfaat: vitamin dan mineral, amino dan organik dan asam, enzim, asam folat. Konsumsi madu berkontribusi pada perkembangan kesehatan anak dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Orang tua yang menyadari khasiat bermanfaat dari produk ini mencoba memasukkannya ke dalam makanan anak-anak mereka. Namun sebelum memberikan madu kepada anak, Anda perlu mengetahui aturan mengonsumsi produk ajaib ini.
instruksi
Langkah 1
Jangan terburu-buru memberikan madu pada bayi yang belum berusia satu tahun. Yang terbaik adalah memperkenalkan kelezatan manis ini ke dalam menu tidak lebih awal dari seorang anak berusia 2 tahun. Mulailah dengan porsi kecil, satu hingga dua sendok teh madu sehari sudah cukup.
Langkah 2
Madu lebih baik diserap tubuh anak jika diberikan bersama makanan lain. Gunakan sebagai tambahan untuk hidangan: bubur, kue keju, panekuk, atau casserole manis. Madu dicerna dengan baik dan diserap dengan cepat, jadi gunakanlah sebagai pengganti gula dalam makanan bayi Anda.
Langkah 3
Siapkan minuman yang enak dan sehat untuk buah hati Anda. Tambahkan setengah sendok teh madu ke dalam segelas air atau susu. Yang utama adalah minumannya hangat, tidak panas. Saat dipanaskan, madu kehilangan sifat menguntungkannya, dan pada suhu di atas 70 derajat, zat karsinogenik terbentuk di dalamnya. Minuman seperti itu di malam hari sangat bermanfaat, karena madu menenangkan sistem saraf, dan bayi Anda akan tidur nyenyak dan nyenyak sepanjang malam. Selain itu, madu memiliki efek antimikroba dan antivirus, oleh karena itu merupakan obat yang baik untuk pilek.
Langkah 4
Hati-hati, madu adalah alergen yang kuat. Pantau anak Anda dengan cermat setelah mengambil produk. Jika ada reaksi negatif tubuh terhadap madu: ruam, mual, diare muncul, maka lebih baik untuk mengecualikannya dari menu anak-anak untuk saat ini. Jika Anda memiliki reaksi alergi yang parah, konsultasikan dengan dokter Anda. Anda mungkin perlu melakukan tes untuk melihat apakah anak Anda alergi terhadap makanan lain. Jika tubuh bayi menyerap madu dengan baik, maka jangan ragu untuk merawat gigi manis si kecil.
Langkah 5
Madu meningkatkan perkembangan mental dan fisik yang lengkap, memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf dan fungsi usus, memperkuat sistem kekebalan tubuh. Pastikan produk berkualitas tinggi dan alami sebelum membeli.
