Konstipasi saat menyusui merupakan hal yang umum terjadi pada wanita. Tetapi bagaimana seseorang dapat diselamatkan dari kemalangan seperti itu? Mengapa ada masalah dengan tinja? Apakah pencahar kompatibel dengan menyusui? Penting untuk menemukan jawaban atas semua pertanyaan ini untuk menetapkan kerja saluran pencernaan.
Tidak hanya wanita hamil, tetapi juga wanita setelah melahirkan menderita masalah pengosongan. Gangguan seperti itu dapat dipicu oleh sejumlah besar faktor, yang pada awalnya, karena sejumlah besar masalah dan kekhawatiran, seorang ibu muda bahkan tidak menyadarinya. Namun pada titik tertentu, masalah tersebut akan membuat dirinya merasakan sensasi tidak menyenangkan di perut.
Penyebab sembelit
Sebelum seorang wanita mulai menggunakan pencahar untuk menyusui, Anda harus mencari tahu mengapa ada masalah dengan pengosongan usus. Mungkin akan mungkin untuk mengatasi penyakit ini tanpa obat.
Masalah buang air kecil pada wanita selama menyusui dapat dipicu oleh faktor psikologis dan fisiologis. Karena melahirkan adalah tekanan besar bagi tubuh, itu tidak bisa berlalu tanpa jejak.
Beberapa wanita, setelah bayi mereka lahir, menjadi depresi. Pikiran bahwa mereka tidak sesuai dengan standar "ibu ideal" sering dihantui oleh wanita. Selain itu, kepedulian terhadap anak, kekhawatiran tentang kesehatannya ditumpangkan, semua ini tidak berlalu tanpa meninggalkan jejak. Semua emosi ini tercermin dalam kerja saluran pencernaan dan berdampak negatif pada sistem saraf ibu.
Ada beberapa wanita yang sudah lama mengaitkan proses BAB dengan persalinan. Wanita seperti itu takut pergi ke toilet, karena mereka berpikir bahwa mereka akan mengalami rasa sakit dari proses ini. Pikiran seperti itu tidak diragukan lagi memperlambat proses alami tubuh.
Nutrisi yang tidak tepat selama menyusui juga dapat menyebabkan tidak adanya tinja dalam waktu lama. Tidak semua ibu berkonsultasi dengan dokter tentang nutrisi yang tepat selama menyusui. Salah menu inilah yang bisa memicu sejumlah masalah kesehatan, termasuk dengan kerja saluran pencernaan.
Penolakan tajam wanita yang melahirkan dari sayuran dan buah-buahan, camilan yang sering dan "berbahaya" dapat memicu kekurangan tinja selama beberapa hari.
Selain itu, segera setelah melahirkan, wanita dilarang melakukan aktivitas fisik, yang juga berdampak negatif pada kerja saluran pencernaan, memicu banyak masalah.
Pengobatan penyakit
Tidak semua orang tahu, tetapi masalah ibu dengan pengosongan dapat berdampak negatif pada kesehatan bayi. Karena itu, Anda tidak boleh menganggap enteng kekurangan buang air besar, jika ada masalah, maka Anda harus melawannya. Selain itu, pencahar untuk menyusui bukan satu-satunya jalan keluar dari situasi tersebut. Anda dapat mencoba memperbaiki masalah tanpa obat dengan mengubah pola makan dan gaya hidup Anda. Untuk melakukan ini, gunakan tips berikut:
- mencoba untuk bergerak sebaik mungkin. Tentu saja, aktivitas fisik yang serius dilarang untuk Anda, tetapi tidak ada yang membatalkan jalan-jalan dengan kereta dorong. Jangan duduk di bangku di pintu masuk saat ini, berjalan-jalan ke alun-alun atau taman, membuat lingkaran di stadion, dll. Secara umum, pindah!;
- makan buah dan sayur. Tentu saja, Anda tidak boleh makan semua buah, karena, misalnya, tomat dan beberapa buah eksotis dapat memicu alergi pada anak. Tapi seharusnya tidak ada masalah dari sepotong kecil bit rebus, tetapi sayuran akar ini memiliki efek pencahar yang sangat baik;
- jangan lupakan serat. Produk yang mengandungnya akan memiliki efek positif pada saluran pencernaan;
- minum air. Tetapi ingat bahwa jika Anda menderita edema, maka saran ini tidak akan berhasil untuk Anda;
- biasakan usus dengan rejimen. Usahakan untuk mengosongkan diri pada waktu yang sama, misalnya pada pagi hari setelah bangun tidur.
Jika semua tips ini tidak membantu mengatasi masalah tersebut, maka Anda perlu mencari obat pencahar yang aman untuk menyusui bagi ibu Anda. Tidak disarankan untuk melakukan ini tanpa berkonsultasi dengan dokter, karena tidak semua obat boleh digunakan selama menyusui.
Pencahar
Jika Anda beralih ke pendapat para ahli tentang penggunaan obat pencahar selama menyusui, Anda dapat mendengar sejumlah pendapat yang berlawanan. Seorang dokter mengatakan bahwa minum obat cukup dapat diterima dan, dengan pilihan obat yang tepat, tidak akan membahayakan ibu atau anak. Dokter lain dengan tegas menentang pencahar dan bersikeras bahwa obat itu berbahaya bagi tubuh bayi. Ketidaksukaan terhadap obat-obatan disebabkan oleh fakta bahwa banyak dari mereka mengandung komponen yang, setelah menembus ke dalam susu wanita, dapat berdampak negatif pada tubuh anak.
Selain itu, dengan penggunaan yang sering, obat pencahar bersifat adiktif, dosis yang dianjurkan tidak lagi membantu mengatasi sembelit, dan peningkatan jumlah obat hanya akan memperburuk masalah.
Karena itu, tidak mungkin menggunakan cara apa pun tanpa berkonsultasi dengan dokter, hanya spesialis yang dapat menentukan dosis dan frekuensi pemberian yang optimal, dan juga merekomendasikan obat yang aman.
Para ahli merekomendasikan untuk memperhatikan obat-obatan yang diperbolehkan untuk bayi, masing-masing, dan mereka tidak akan membahayakan ibu menyusui.
Dari obat pencahar yang paling sering diresepkan untuk wanita selama menyusui, berikut ini dapat dicantumkan:
1. "Dufalak". Obat ini datang dalam bentuk sirup dan terdiri dari air dan laktulosa. Ini dianggap paling aman untuk anak dan ibu. Selain itu, obatnya tidak hanya membantu buang air besar, tetapi juga mendorong pertumbuhan bakteri menguntungkan dalam tubuh. Duphalac tidak menembus ke dalam susu, yang jelas merupakan nilai tambah yang besar.
2. Fortrans. Obat tersebut mengandung beberapa bahan aktif yang tidak menembus ke dalam ASI. Perlu dikatakan bahwa petunjuk penggunaan tidak mengandung informasi apa pun tentang penggunaan obat selama periode hepatitis B, tetapi dokter sering meresepkan obat, mengingat itu efektif dan aman.
3. "Perelax". Diproduksi dalam bentuk sirup, bahan aktif utamanya adalah laktulosa. Keunikan produk ini adalah tidak membuat ketagihan. Ini mulai bekerja hanya pada hari ke 3-5, setelah itu perlu untuk mengurangi dosis.
4. Bersantai. Obat ini tidak diserap ke dalam ASI ibu, yang membuatnya aman selama menyusui. Efek positif diamati sekitar sehari setelah minum obat;
5. "Senade". Pil ini sering direkomendasikan untuk wanita selama hepatitis B. Tetapi mereka harus diminum dengan sangat hati-hati, diyakini bahwa obat tersebut berdampak negatif pada tubuh remah-remah, menyebabkan kolik pada anak.
Ngomong-ngomong, supositoria gliserin bisa menjadi obat yang sangat aman untuk sembelit selama menyusui, mereka hanya mempengaruhi rektum dan membantu mengatasi masalah dalam seperempat jam.
Tidak peduli seberapa bagus ulasan tentang berbagai obat pencahar, dilarang keras menggunakannya tanpa berkonsultasi dengan dokter. Jangan mengobati diri sendiri, itu tidak mengarah pada sesuatu yang baik. Jaga dirimu dan bayimu!
