Berpisah dengan orang yang dicintai tidak pernah mudah bagi siapa pun. Terlepas dari apakah Anda pergi atau meninggalkan Anda, itu sulit. Tetapi orang yang membuat pilihan memiliki keuntungan tertentu. Dia punya waktu untuk memikirkan semuanya dan bersiap-siap. Adalah kekuatannya untuk membuat kepergiannya tidak terlalu menyakitkan. Anda mungkin tidak dapat melakukan ini tanpa menyakiti orang lain, tetapi itu tergantung pada seberapa jujur dan hati-hati Anda bertindak.
Diperlukan
Keyakinan pada keputusan Anda sendiri
instruksi
Langkah 1
Pikirkan lagi. Tuliskan mengapa Anda membuat keputusan ini. Tanyakan pada diri Anda mengapa Anda memasuki hubungan ini, mengapa Anda memilih orang ini? Apa yang berubah untukmu? Apakah Anda benar-benar ingin pergi, atau apakah ini cara Anda untuk memberi tahu orang lain bahwa mereka perlu berubah? Jika Anda sangat yakin bahwa hubungan ini tidak memiliki masa depan, bersiaplah untuk putus. Jika Anda berada dalam situasi di mana pasangan Anda secara fisik atau emosional membuat Anda kewalahan, Anda tidak boleh melampiaskan perasaan Anda. Jika Anda dalam bahaya, Anda harus segera lari, bukan pergi.
Langkah 2
Buat sejumlah keputusan penting tentang masa depan pribadi Anda. Apakah Anda siap menghadapi situasi sisi keuangan atau terus mengandalkan pasangan? Apakah Anda memiliki tempat tinggal atau apakah Anda tahu ke mana pasangan Anda akan pindah setelah putus cinta? Apakah Anda memiliki tanggung jawab bersama dan bagaimana Anda akan membagi tanggung jawab ini?
Langkah 3
Apakah ada seseorang yang dapat mendukung pasangan Anda saat ini? Jika Anda takut orang yang Anda tinggalkan dapat melukai diri sendiri dengan perilaku merusak, mungkin perlu memastikan bahwa seseorang yang dekat dengannya ada di sana? Anda tidak boleh mendiskusikan keputusan Anda dengan salah satu temannya sebelum Anda berbicara dengan pasangan Anda, tetapi masuk akal untuk meminta seseorang untuk datang atau menelepon setelah percakapan Anda.
Langkah 4
Dengarkan percakapan tatap muka. Bersiaplah untuk menanggapi beberapa pertanyaan "mengapa?" Jika Anda takut emosi akan "membanjiri" Anda, nyatakan alasan Anda secara tertulis, tetapi jangan mengirimkannya melalui email dalam keadaan apa pun! Jangan salahkan pasangan Anda atas apa yang terjadi. Bicara tentang hubungan Anda, bukan siapa yang baik dan siapa yang buruk. Bicara tentang perasaan Anda, katakan bahwa Anda juga terluka dan pahit, tetapi ini adalah keputusan yang diperlukan agar Anda berdua bahagia. Beri tahu mantan Anda bahwa Anda tidak bermaksud baik padanya dan ingin dia baik-baik saja.
Langkah 5
Berikan pasangan Anda rencana Anda untuk mengakhiri hubungan. Tunjukkan padanya bahwa Anda telah memikirkannya, tetapi jangan lupa bahwa dia juga memiliki suara dalam hal-hal yang berkaitan dengan sisi sosial hubungan Anda. Mencapai persetujuan.
Langkah 6
Jangan "melarikan diri" dari pasangan, tapi jangan juga memberinya harapan. Bersikap baik dan sopan, tetapi jangan biarkan diri Anda merasa bersalah atau terlalu bertanggung jawab. Anda mungkin dapat mempertahankan hubungan yang bersahabat, tetapi itu akan membutuhkan usaha dari kedua belah pihak. Bersiaplah untuk kenyataan bahwa pasangan Anda tidak ingin "tetap berteman". Anda membuat keputusan Anda, dia memiliki hak untuk membuat keputusannya sendiri.
