ASI adalah makanan yang ideal untuk bayi selama bulan-bulan pertama kehidupannya. Mengetahui hal ini, banyak ibu muda mencoba yang terbaik untuk memberikan makanan alami dan melanjutkannya selama mungkin. Ada beberapa rahasia bagi wanita untuk berhasil dalam usaha ini dan menyusui selama diperlukan.
Komposisi ASI sepenuhnya memenuhi kebutuhan tubuh bayi dan idealnya seimbang. Ini termasuk lemak, karbohidrat, protein, asam amino, autoenzim yang mendorong pencernaan susu yang cepat, serta antibodi ibu. Dan ini hanya sebagian kecil dari apa yang dapat diberikan oleh tubuh ibu untuk anaknya.
Fitur menyusui
Susu ibu adalah individu dalam komposisi, yang diatur oleh bayi itu sendiri. Artinya, komposisi susu bisa berubah sepanjang hari, dan juga berubah sepanjang masa laktasi.
Kualitas susu sangat tergantung pada kesehatan wanita. Kekurangan vitamin dan mineral dalam tubuh ibu dapat berdampak buruk pada pertumbuhan dan perkembangan neuropsikis bayi baru lahir. Menyadari hal ini, banyak ibu mulai khawatir apakah mereka memiliki cukup ASI dan bagaimana cara menempelkan bayi ke payudara dengan benar.
Dokter anak yakin bahwa dalam 6 bulan pertama kehidupan, hanya satu payudara yang harus diberikan setiap kali menyusui. Anak itu pertama-tama mengisap apa yang disebut susu "atas", yang berfungsi sebagai minuman untuknya. Baru kemudian dia mendapatkan susu "rendah" yang berlemak, yang memberinya semua yang dia butuhkan untuk berkembang dengan cepat dan tumbuh dengan baik. Jika Anda mengganti payudara dengan benar selama menyusui dan memberi bayi makan dalam 2, 5-3 jam, maka setiap kelenjar susu memiliki waktu untuk mengisi selama 5-6 jam terakhir. Kebutuhan nutrisi bayi dengan diet ini terpenuhi sepenuhnya, dan laktasi menjadi lebih stabil.
Aturan "Emas" untuk pemberian makan yang sukses
Ada sejumlah persyaratan, yang kepatuhannya membantu mempercepat menyusui dan mempertahankannya sepanjang tahun pertama kehidupan seorang anak. Pertama-tama, perlu untuk mengoleskan bayi ke payudara segera setelah lahir. Kolostrum adalah sumber antibodi pelindung yang tak tergantikan terhadap jutaan mikroba yang ditemui bayi baru lahir di menit-menit pertama kehidupan.
Anak dan ibu harus berada di ruangan yang sama - maka ibu dapat memberi makan bayi segera setelah dia menginginkannya. Pertama, bayi yang baru lahir harus diberi makan sesuai permintaan, tanpa mengeluarkan susu "berlebihan". Pemberian susu botol harus dihindari. Hanya dalam kasus ini, bayi akan mengembangkan kebiasaan mengisap payudara dengan benar, dan kelenjar susu akan menghasilkan jumlah yang tepat untuk dia makan.
Tidak disarankan untuk mencuci payudara sebelum dan sesudah menyusui, karena sabun apa pun mengeringkan kulit, dan retakan terbentuk pada puting susu. Untuk menjaga kebersihan, cukup bagi seorang wanita untuk mandi di pagi dan sore hari. Tidak sulit untuk mengikuti tips di atas, dan upaya melestarikan ASI selalu membuahkan hasil: bayi akan sehat, cukup makan dan ceria.
